Bekkeninstabiliteit komt vooral voor bij zwangere vrouwen, maar het kan je ook gebeuren dat je bekkeninstabiliteit krijgt, zonder ooit zwanger te zijn geweest. Bij zwangere vrouwen komt het eerder voor, doordat hormonen er voor zorgen dat de bekkenbanden verslappen en de botten wat meer uit elkaar komen te staan.
Klachten
Dit is natuurlijk erg handig bij de bevalling, maar kan er wel voor zorgen dat je flinke pijn krijgt en problemen met bewegen. Dit laatste is vooral lastig als er al een kind is waar voor gezorgd moet worden.
1 op de 10 zwangere vrouwen krijgt bekkeninstabiliteit
Bijna 1 op de 10 zwangere vrouwen heeft last van bekkeninstabiliteit. Fysiotherapie, oefeningen, yoga, maar ook een bekkenband kunnen verlichting bieden.
Een steungordel, zoals de Ortel P bekkengordel, kan veel verlichting bieden.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten