Patello Femoraal Pijn Syndroom

Pijn rondom de knieschijf

Bij het patello femoraal pijnsyndroom is er pijn rondom de knieschijf. Vaak wordt het niet goed sporen van de knieschijf als oorzaak van deze pijn gezien. Doordat de knieschijf niet goed op z'n plek blijft, worden de banden opgerekt en komt en een grotere druk op de buitenkant van het kniegewricht.

Dit zorgt voor pijn, verslechtering van het gewrichtskraakbeen en spierverzwakking. Door de pijn, wordt de knie ontzien, wat zorgt voor een verdere spierverzwakking. Zo wordt de pijn steeds erger.

Brace zorgt er voor dat de knieschijf in het spoor blijft

Een goede kniebrace zorgt er voor dat de knieschijf in het spoor blijft. Trainen en sporten met een goede kniebrace gaat de spierverzwakking tegen en voorkomt verergering van de pijn. Traplopen kan beter wel vermeden worden. Dan maar een keertje extra met de lift.